Прості українські сніданкові закуски
Chef

Chef Yollly

Recipe manager in your pocket!

Прості українські сніданкові закуски

Швидкі страви · 5 хв

Ви переглядаєте переклад. Оригінал:

3

кроки

3

інгредієнти

0

вподобайок

Chef

Chef Yollly

Recipe manager in your pocket!

Про цей рецепт

Простий, свіжий і бюджетний сніданок, приготовлений із хрустких житніх сухариків, м'якого твердого сиру та свіжого огірка. Готується всього за 5 хвилин без необхідності варіння чи смаження. Ідеально підходить для зайнятих ранків, легкого сніданку або швидкого перекусу. Приготований із повсякденних інгредієнтів, які легко знайти в українських супермаркетах. Порада на випадок відключення електроенергії: сухарики та цілі огірки можна зберігати без холодильника. Сир тримайте в холодильнику і використовуйте тільки якщо він зберігався при безпечній температурі. Планування прийому їжі: заздалегідь помийте та висушіть огірок, але нарізайте його лише перед подачею.

Кухонне приладдя

Ніж

Інгредієнти

3 інгредієнти

Порції

1

342 ккал

Калорії

15 г

Білки

14 г

Жири

37 г

Вуглеводи

Деякі значення оцінені за допомогою ШІ.

житні сухарики

3 шт.

370 ккал · 9г білка · 2г жирів · 72г вуглеводів · на 100г

твердий сир

40 г

402 ккал · 25г білка · 33г жирів · 1.3г вуглеводів · на 100г

огірок

1 шт.

16 ккал · 0.7г білка · 0.1г жирів · 3.6г вуглеводів · на 100г

Інструкції

3 кроки

Крок 1

3 інгредієнти

Підготуйте інгредієнти. Візьміть 2–3 житніх сухарики, 30–40 г твердого сиру та один свіжий огірок. Помийте огірок та промокніть його насухо.

житні сухарики

твердий сир

огірок

Крок 2

Додайте сир. Наріжте сир тонкими скибочками і рівномірно розкладіть на сухарики. Добре підійде Гауда, Едам або будь-який м'який твердий сир.

Крок 3

Додайте огірок і подавайте. Наріжте огірок тонкими кружальцями і викладіть зверху на сир. Подавайте одразу, поки сухарики хрусткі. Щоб зробити страву більш ситною: додайте кілька скибочок помідора або індичу шинку.

Відгуки

Сортувати за
Шоколадний йогуртовий парфе

Шоколадний йогуртовий парфе

1

Десерти · 10 хв

Сніданкова миска з нутом і помідорами

Сніданкова миска з нутом і помідорами

1

Супи · 30 хв

Сирники з йогуртом

Сирники з йогуртом

1

Швидкі страви · 20 хв

Сирники

Сирники

1

Українська кухня · 20 хв