Yaroslav Khitrov
Why do we need this bio?
Теплий сендвіч
Швидкі страви · 15 хв
Ви переглядаєте переклад. Оригінал:
6
кроків
8
інгредієнтів
2
вподобайки
Теплий сендвіч
Швидкі страви · 15 хв
2 вподобайки
Ви переглядаєте переклад. Оригінал:
Yaroslav Khitrov
Why do we need this bio?
Про цей рецепт
Теплий сендвіч з яйцем і сиром — це проста та заспокійлива страва з хрусткою скоринкою і м'яким, тягучим центром. Золотава підсмажена хлібна скоринка ідеально поєднується з теплим яйцем і розплавленим сиром, створюючи насичене та задовольняюче поєднання.
Інгредієнти
8 інгредієнтів
Порції
1
460 ккал
Калорії
23 г
Білки
27 г
Жири
31 г
Вуглеводи
Деякі значення оцінені за допомогою ШІ. На основі 6 з 8 інгредієнтів.
яйце
55 г
155 ккал · 12.6г білка · 10.6г жирів · 1.1г вуглеводів · на 100г
сіль
1 до смаку
0 ккал · 0г білка · 0г жирів · 0г вуглеводів · на 100г
чорний перець
1 до смаку
251 ккал · 10.4г білка · 3.3г жирів · 64.8г вуглеводів · на 100г
вершкове масло
7 г
717 ккал · 0.9г білка · 81.1г жирів · 0.1г вуглеводів · на 100г
хліб для сендвічів
2 скибочки
265 ккал · 9г білка · 3.2г жирів · 49г вуглеводів · на 100г
твердий сир
40 г
402 ккал · 25г білка · 33г жирів · 1.3г вуглеводів · на 100г
гірчиця діжон
0.5 чайної ложки
66 ккал · 4.1г білка · 4г жирів · 4.3г вуглеводів · на 100г
копчена паприка
0.25 чайної ложки
282 ккал · 14.1г білка · 12.8г жирів · 54г вуглеводів · на 100г
Інструкції
6 кроків
Крок 1
3 інгредієнти
Обсмажте яйце на сковороді з антипригарним покриттям до бажаного ступеня готовності, злегка приправивши сіллю та перцем.
яйце
сіль
чорний перець
Крок 2
2 інгредієнти
Злегка намажте вершкове масло на зовнішніх боках скибочок хліба.
вершкове масло
хліб для сендвічів
Крок 3
3 інгредієнти
Покладіть яйце на одну скибочку, посипте сиром, за бажанням додайте гірчицю Діжон та копчену паприку.
твердий сир
гірчиця Діжон
копчена паприка
Крок 4
Накрийте другою скибочкою хліба.
Крок 5
Готуйте сендвіч у сковороді на середньому вогні по 2–3 хвилини з кожного боку до золотистої скоринки та поки сир не розплавиться.
Крок 6
Подавайте відразу, поки гарячий.
Відгуки
Баклажан-піца з шинкою та моцарелою
1
Випічка · 30 хв
Шоколадна бананова запечена вівсянка
1
Десерти · 25 хв
Шоколадний йогуртовий парфе
1
Десерти · 10 хв
Запіканка для сніданку з яблуками
1
Випічка · 25 хв