Yaroslav Khitrov
Why do we need this bio?
Йогурт у банці з фруктами
Швидкі страви · 10 хв
Ви переглядаєте переклад. Оригінал:
4
кроки
4
інгредієнти
0
вподобайок
Йогурт у банці з фруктами
Швидкі страви · 10 хв
0 вподобайок
Ви переглядаєте переклад. Оригінал:
Yaroslav Khitrov
Why do we need this bio?
Про цей рецепт
Йогурт у банці з фруктами — це проста та освіжаюча страва, яка поєднує кремовий йогурт із природно солодкими та соковитими фруктами. Викладений шарами у банці, він створює візуально привабливе та збалансоване поєднання текстур і смаків.
Інгредієнти
4 інгредієнти
Порції
1
234 ккал
Калорії
21 г
Білки
1 г
Жири
38 г
Вуглеводи
Деякі значення оцінені за допомогою ШІ.
яблуко
0.5 шт.
52 ккал · 0.3г білка · 0.2г жирів · 14г вуглеводів · на 100г
банан
0.5 шт.
89 ккал · 1.1г білка · 0.3г жирів · 22.8г вуглеводів · на 100г
натуральний йогурт 2,5%
200 г
59 ккал · 10г білка · 0.4г жирів · 3.6г вуглеводів · на 100г
мед
1 чайна ложка
304 ккал · 0.3г білка · 0г жирів · 82.4г вуглеводів · на 100г
Інструкції
4 кроки
Крок 1
2 інгредієнти
Очистіть банан та яблуко, потім наріжте їх на маленькі кубики.
яблуко
банан
Крок 2
1 інгредієнт
У чисту банку або склянку викладайте шарами йогурт і фрукти (йогурт → фрукти → йогурт).
натуральний йогурт 2,5%
Крок 3
1 інгредієнт
Перед подачею полийте медом.
мед
Крок 4
За бажанням можна перемішати або залишити шарами.
Відгуки
Сортувати за
Найновіші
Кабачкові вафлі з пармезаном
1
Швидкі страви · 25 хв
Шоколадний йогуртовий парфе
2
Десерти · 10 хв
Теплий боул з кускусом та креветками
0
Швидкі страви · 20 хв