Кремова вівсянка з вершковим сиром
Yaroslav

Yaroslav Khitrov

Why do we need this bio?

Кремова вівсянка з вершковим сиром

Швидкі страви · 12 хв

Ви переглядаєте переклад. Оригінал:

4

кроки

10

інгредієнтів

0

вподобайок

Yaroslav

Yaroslav Khitrov

Why do we need this bio?

Про цей рецепт

Кремова вівсянка з вершковим сиром, грушею та карамеллю — це насичений і смачний сніданок, який поєднує ніжну текстуру з делікатною солодкістю. Вівсянка готується до кремоподібного стану і змішується з вершковим сиром, створюючи м’яку й оксамитову основу з легкою кислинкою.

Інгредієнти

10 інгредієнтів

Порції

1

545 ккал

Калорії

15 г

Білки

23 г

Жири

76 г

Вуглеводи

Деякі значення оцінені за допомогою ШІ.

вівсяні пластівці (сухі)

55 г

389 ккал · 16.9г білка · 6.9г жирів · 66.3г вуглеводів · на 100г

вода

260 мл

0 ккал · 0г білка · 0г жирів · 0г вуглеводів · на 100г

сіль

0.5 г

0 ккал · 0г білка · 0г жирів · 0г вуглеводів · на 100г

вершковий сир

40 г

342 ккал · 6.2г білка · 34г жирів · 4.1г вуглеводів · на 100г

кориця

1 г

247 ккал · 4г білка · 1.2г жирів · 80.6г вуглеводів · на 100г

ваніль

1 г

288 ккал · 0.1г білка · 0.1г жирів · 12.7г вуглеводів · на 100г

груша

170 г

57 ккал · 0.4г білка · 0.1г жирів · 15.2г вуглеводів · на 100г

мигдалеві пластівці

10 г

579 ккал · 21.2г білка · 49.9г жирів · 21.6г вуглеводів · на 100г

мед

1 чайна ложка

304 ккал · 0.3г білка · 0г жирів · 82.4г вуглеводів · на 100г

карамельний сироп без цукру

1 чайна ложка

387 ккал · 0г білка · 0г жирів · 100г вуглеводів · на 100г

Інструкції

4 кроки

Крок 1

3 інгредієнти

У каструлі змішайте вівсяні пластівці, холодну воду та сіль. Доведіть до кипіння, потім зменшіть вогонь до мінімуму і варіть 5–6 хвилин, помішуючи, поки не стане кремоподібним.

вівсяні пластівці (сухі)

вода

сіль

Крок 2

3 інгредієнти

Зніміть з вогню і додайте вершковий сир, ваніль та корицю, перемішайте до однорідності.

вершковий сир

кориця

ваніль

Крок 3

1 інгредієнт

Наріжте грушу тонкими скибочками (3–5 мм).

груша

Крок 4

3 інгредієнти

Подавайте, виклавши вівсянку в миску, зверху покладіть скибочки груші, посипте мигдалевими пластівцями та полийте карамельним сиропом без цукру і медом.

мигдалеві пластівці

мед

карамельний сироп без цукру

Відгуки

Сортувати за
Сирники

Сирники

2

Українська кухня · 20 хв

Запіканка для сніданку з яблуками

Запіканка для сніданку з яблуками

1

Випічка · 25 хв

Запечені сирники

Запечені сирники

1

Випічка · 30 хв