
Chef Yollly
Recipe manager in your pocket!
Кремова вівсянка на молоці
Швидкі страви · 15 хв
Ви переглядаєте переклад. Оригінал:
5
кроків
3
інгредієнти
4
вподобайки
Кремова вівсянка на молоці
Швидкі страви · 15 хв
4 вподобайки
Ви переглядаєте переклад. Оригінал:

Chef Yollly
Recipe manager in your pocket!
Про цей рецепт
Ця класична кремова вівсянка — це проста, затишна та поживна сніданок, ідеальний для напружених ранків. Приготована з вівсяних пластівців і молока, вона має гладку, насичену текстуру та природно ніжний смак, який добре поєднується з різноманітними топінгами. Її готують менше ніж за 15 хвилин, і її легко кастомізувати: зробити легшою, додавши воду, солодшою — медом, або більш ситною — горіхами та насінням. Тепла тарілка вівсянки не лише задовольняє апетит, а й є чудовим джерелом клітковини та довготривалої енергії, щоб правильно почати день.
Інгредієнти
3 інгредієнти
Порції
1
211 ккал
Калорії
17 г
Білки
5 г
Жири
25 г
Вуглеводи
Деякі значення оцінені за допомогою ШІ.

молоко
500 мл
42 ккал · 3.4г білка · 1г жирів · 5г вуглеводів · на 100г

вівсянка
0.3 г
389 ккал · 16.9г білка · 6.9г жирів · 66.3г вуглеводів · на 100г

сіль
1 щіпка
0 ккал · 0г білка · 0г жирів · 0г вуглеводів · на 100г
Інструкції
5 кроків

Крок 1
2 інгредієнти
Вилийте молоко (або суміш молока та води) в каструлю і доведіть до кипіння.

молоко

вівсянка

Крок 2
1 інгредієнт
Додайте щіпку солі.

сіль

Крок 3
Додайте цукор або мед за смаком.

Крок 4
Готуйте на повільному вогні 5–7 хвилин, іноді помішуючи. Зніміть з вогню, накрийте кришкою та дайте настоятися 3–5 хвилин.

Крок 5
Додайте улюблені топінги
Відгуки
Сортувати за
Найновіші

Сирна піца з індичкою та чеддером
1
Випічка · 25 хв

Сирники з броколі та пармезаном
0
Швидкі страви · 20 хв

Печінкові оладки з йогуртовим соусом
1
Швидкі страви · 20 хв

Шоколадний йогуртовий парфе
1
Десерти · 10 хв